Recepty, Strana 2

Česnečková polévka

cesnacka

Na litr polévky potřebujeme

  • 2 hlavičky česneku
  • 5 menších brambor
  • petrželovou nať
  • sůl a pepř
  • Pitnou vodu
  1. Česnek očistěte, brambory oloupejte a nakrájejte na malé kousky.
  2. Všechny ingredience vložte do MioMatu a přilijte pitnou vodu podle pravidla: „víc vody než ingrediencí a hladina vody mezi ryskami MIN a MAX“.
  3. Zapněte MioMat a stiskněte Mash/Soup. MioMat začne pracovat a po 25 minutách zvukový signál oznámí, že polévka je hotová. Polévku ochuťte solí a pepřem. Dobrou chuť!

 

Polévka z červené čočky

cocka1

Na litr polévky potřebujeme

  • 1 odměrku červené čočky
  • 2 - 3 petržele
  • 1 cibuli
  • sůl a pepř
  • Pitnou vodu
  1. Petržel a cibuli očistěte a nakrájejte na malé kousky.
  2. Červenou čočku propláchněte a všechny ingredience vložte do MioMatu. Přilijte studenou vodu podle pravidla: „hladina vody mezi ryskami MIN a MAX“.
  3. Zapněte MioMat a stiskněte Mash/Soup. MioMat začne pracovat a po 25 minutách zvukový signál oznámí, že polévka je hotová. Polévku ochuťte solí a pepřem. Dobrou chuť!

 

Špenátová polévka RAW

spenatova

Na litr polévky potřebujeme

  • cca 100 g čerstvého špenátu
  • 1 cuketu
  • 2 odměrky kešu oříšků
  • sůl a pepř
  • Pitnou vodu
  1. Omyjte špenát a očistěte a nakrájejte cuketu. Vše vložte do nádoby MioMatu.
  2. Přidejte kešu oříšky a přilijte vodu tak, aby byla hladina mezi ryskami MIN a MAX.
  3. Zapněte MioMat a stiskněte RAW. MioMat vás po 15 minutách překvapí vynikajícím Raw špenátovým krémem. Ochuťte solí a pepřem a přidejte olivový olej. Dobrou chuť!

 

Mrkvová polévka RAW

mrkvova4

Na litr polévky potřebujeme

  • 6-7 mrkví podle velikosti
  • hrst kešu oříšků
  • sůl a kari koření
  • Pitnou vodu
  1. Očistěte mrkev, nastrouhejte ji nahrubo a vložte do nádoby MioMatu.
  2. Přidejte kešu oříšky a přilijte studenou pitnou vodu tak, aby byla hladina vody mezi ryskami MIN a MAX.
  3. Zapněte MioMat a stiskněte RAW. MioMat vás po 15 minutách překvapí vynikající Raw mrkvovou polévkou. Ochuťte solí, kari kořením a přidejte olivový olej. Dobrou chuť!

 

Avokádová polévka s hráškem RAW

avokadova-s-hraskom-raw.48391

Na litr polévky potřebujeme

  • 3 avokáda
  • 2 odměrky hrášku
  • sůl a pepř
  • Pitnou vodu
  1. Očistěte a nakrájejte avokádo a vložte jej do nádoby MioMatu.
  2. Přidejte zelený hrášek a přilijte studenou pitnou vodu tak, aby byla hladina vody mezi ryskami MIN a MAX.
  3. Zapněte MioMat a stiskněte Raw. MioMat vás po 15 minutách překvapí vynikající Raw polévkou. Ochuťte solí a pepřem. Dobrou chuť!

 

Stránka 2 z 2 - 15 položek celkem

Tento web používá soubory cookie. Dalším procházením tohoto webu vyjadřujete souhlas s jejich používáním.